A través de las sesiones de “MAT” (Técnicas de Activación Muscular), mejoramos la capacidad del sistema muscular para poder contraerse de forma más óptima, esto incrementa en esencia la estabilidad articular y disminuye las compensaciones y el exceso de tensión en músculos que protegen a las articulaciones más inestables. Al mismo tiempo se incrementa la movilidad gracias a una mejor capacidad de llevar a las articulaciones a posiciones donde antes el sistema muscular no era capaz de llevar con control y estabilidad.

Como resultado, mejoramos la estabilidad articular y esto nos conduce a una mejora de la movilidad articular, optimizando el funcionamiento mecánico de las articulaciones afectadas por inestabilidad y disminuyendo el desgaste mecánico causado por desequilibrios musculares.

Flavia Pennetta antes y después de
una sesión de Activación Muscular MAT

Mejorando el sistema neuromuscular en las zonas de vulnerabilidad mejoramos la salud e integridad articular, disminuyendo síntomas músculo-articulares asociados a dichos desequilibrios como dolores articulares, musculares, incremento de tensión en determinados músculos,…

Lo que si hemos de tener claro es que la salud de nuestras articulaciones es muy DEPENDIENTE del ADECUADO funcionamiento de la musculatura que las controla.